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家庭感统训练方法
[ 编辑:胡加善 | 时间:2021-01-20 17:47:03 | 浏览:9次 | 文章来源:网络 ]
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1.玩接球游戏

训练目的:社交能力/手臂的运动能力

训练要求:家长与孩子对面而坐,家长把球递给儿童,鼓励儿童把球同样递给家长。

难度设置:a开始时家长可把球直接放入孩子手中;b家长把球伸向孩子,鼓励他/她伸手来接球;c当孩子主动把球给家长时,家长应该说谢谢。

帮助给予:如果孩子没有接球,给球的主动性,请另外一位成人给予身体引导,直到孩子开始有主动接、给球的意识,逐渐地撤销给予的帮助。

2.能抓着滚动的球,并把它推回去

训练目的:手臂的运动能力/手眼协调

训练要求:家长与孩子面对面坐在桌子两端,家长把球推给孩子,鼓励他/她伸手把球借助并推回给家长。

难度设置:a开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球,鼓励孩子双手接球,推球则用右手从右往左推。b逐渐地把距离拉大,并鼓励孩子用双手往外推球,用单手接球。

帮助给予:开始时需要另外一位成人的身体协助,注意培养孩子在每一难度的独立操作技能,然后逐渐撤销帮助的程度。

3.21级上楼梯

训练目的:训练平衡力、协调及独立行走能力。

训练要求:孩子能踏出右脚上一级楼梯,然后把左脚踏在同一梯级。

难度设置:a扶着扶手或家长的手踏楼梯;b独自踏楼梯。

帮助给予:开始时,家长可站在上一级楼梯上,伸出双手协助孩子并同时给予口头指令,如果孩子不合作,可把干果放在楼梯上,等孩子踏上后给予奖励。注意开始时可在每一梯级放干果,逐渐地,只在几级楼梯或最后一级楼梯上才放,不论孩子如何哭闹,要坚持让孩子配合才能给予将礼物。

4.能弯腰并用手触摸脚指头5-10

训练目的:增进身体的柔软度及体能。

训练要求:在孩子的脚指头上分别贴一贴纸,让儿童弯腰揭下。

难度设置:a开始时先让孩子把脚放在矮凳或最后一级楼梯上尝试并且只揭1-2张贴纸便可;b孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉510张贴纸。

帮助给予:家长需要在孩子旁边或身后协助,用双手轻压孩子的双膝,如孩子无法同时弯腰及伸直膝盖,可让他/她扶着桌子的边缘进行尝试。

5.会走上、下倾斜约15度的小斜坡

训练目的:重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。

训练要求:上斜坡开始时家长先站在斜坡上孩子跟前,拉着孩子的双手协助;孩子的技巧纯熟后可站在其身后,只在他有需要的时候推或或扶持孩子前进。下斜坡开始时家长站在孩子身后,双手从孩子双肩上往下放在孩子胸前,鼓励他/她扶着你的手下斜坡,孩子的技巧纯熟后尝试在孩子双手放置两件小玩具,让他/她在不用搀扶的情况下下斜坡。

难度设置:a走上斜坡;b双手拿物走上斜坡;c搀扶下下斜坡;d独自下斜坡。

6.能倒走3-5

训练目的:空间概念,协调身体协调能力。

训练要求:孩子能沿着一条直线倒退着走路。

难度设置:a开始时只要求孩子随意在地板上倒走,b孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直线倒着走,c要求孩子独立地沿直线倒着走。

帮助给予:如果孩子开始时不领会,需要给予身体引导,如:一人在前面扶着他/她的双手,另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。偶尔地给予身体协助。


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