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过敏宝宝如何添加辅食!
[ 编辑:姜玉琼 | 时间:2021-07-31 22:59:53 | 浏览:4次 | 文章来源:搜狐健康 ]
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自1990年以来,我国儿童过敏性疾病的患病率便逐年不断上升。据《2019儿童过敏基因检测白皮书》中的数据显示,我国有超过40%的0-2岁婴幼儿家长自报孩子曾经或正在发生过敏性症状,19.8%的受访婴幼儿曾就医确诊为四类过敏性疾病(食物过敏、哮喘、过敏性鼻炎、特应性皮炎)。

2020年年底,美国农业部颁布了最新版《2020-2025 美国居民膳食指南》,本指南首次将2岁以下婴幼儿的喂养及饮食建议纳入居民膳食指南。

指南涉及到易过敏食物的添加问题, 指南建议在不满周岁前尝试添加所有品种的食物,包括你认为可能诱发过敏反应的食物。

新版美国居民膳食指南以及美国儿科学会、美国国家过敏症和传染病研究所、澳大利亚临床免疫与过敏学会、英国变态反应与临床免疫学会、欧洲变态反应与临床免疫学会,以及欧洲儿科胃肠病肝病和营养协会等专业团体的指南性建议中,都提及:缺乏足够的证据证明延迟易过敏食物的添加有助于包括食物过敏在内的过敏性疾病的预防。

因此,建议在辅食添加早期就尝试引入所有品种的食物。如发生了明确的对某种食物的过敏,需要监护人做好饮食日记,并与专业人士(比如儿科医生,变态反应科专家等)探讨解决方案。一般花生、鸡蛋、牛奶及制品、树生坚果、小麦、带壳水生动物、鱼类、大豆类等,属于易诱发食物过敏的食物

不过新版美国居民膳食指南第一次明确提出:建议有花生过敏风险的婴儿,在满4个月到6个月之间添加花生——这将有助于降低这个婴儿发生花生过敏的风险。

不过新爸爸、新妈妈及其他监护人,在首次添加花生前,先跟宝宝的儿科医生充分沟通和探讨,如有可能需要提前完成血过敏源检测或者皮肤点刺试验,以及怎么才能更加安全的尝试添加花生,这可能对于那些可能存在花生过敏的宝宝更安全些。

另外建议在给宝宝添加辅食时,在不确定宝宝是否存在食物过敏,建议从低敏食物(米粉)开始添加,单一食物添加,每一种食物添加后,观察宝宝身体的变化以及大便情况,建议单种食物食用3-5天后,在确认安全后再添加第二种食物。




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